Trainingsprogramm

 kein Training am 28.12.

 05.10. bis 30.11.

 Sprungkraft, Geschicklichkeit auf dem Olympiagelände

 07.12.

 10 * 500 m TP 1 min A:01:41 B:01:47 C:01:53 D:01:59 E:02:08 F:02:17 G:02:26 H:02:35

 14.12.

 1 * 5 km TP 1 min

 21.12.

 Fahrtenspiel

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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